Patense Lucas Couto fez grande prova no Ironman Brasil neste domingo

Lucas Couto no Ironman Brasil
Lucas Couto no Ironman Brasil

Depois de completar três Ironman 70.3 (compreende exatamente as metades das distâncias de um Ironman), o patense Lucas Couto completou hoje, seu primeiro Ironman. Creio que seja o primeiro triatleta de nossa cidade, a completar esta prova.
O Ironman Brasil chegou à sua décima segunda edição, neste domingo, reunindo dois mil competidores de 38 países diferentes. Disputada em Florianópolis, a competição é a única seletiva da América Latina para o Mundial Ironman, disputado no Havaí. Após a largada, às 7h da manhã deste domingo, Lucas e os demais triatletas nadaram 3,8 km, pedalaram por 180,2 km e ainda correram 42,195 km, chegando a Jurerê Internacional, mesmo local de partida.
Depois de vários meses de treinamentos intensos, Lucas completou as três modalidades em 10 horas e 50 minutos. Vale ressaltar que ele correu a prova “no sacrifício”, pois vinha de uma contusão.
Em seu perfil no facebook, ele deixou a seguinte mensagem: “Muito obrigado a todos pela energia positiva! “Ninguém cruza a linha de chegada do Ironman sozinho”. #IMBR 10:50 hr”
Parabéns Lucas! Estamos orgulhosos de você! Em breve uma edição especial do TV Noispedala com o nosso Ironman!

Lucas Couto participa de Prova de Ironman 70.3 em Penha – SC

Lucas Couto participou de prova de Ironman 70.3
Lucas Couto participou de prova de Ironman 70.3

Foi realizada no último dia 27, no balneário de Penha-SC, o Ironman 70.3 Brasil.
O circuito Ironman 70.3 é uma versão do Ironman, com a metade do seu percurso: 1,2 milhas de natação (1,9 km), 56 milhas de ciclismo (90 km) e 13.1 milhas de corrida (21,1 km). A soma das distâncias, em milhas, dá nome à prova: 70.3 milhas.
A prova desse ano contou com cerca de 800 atletas, provenientes de 21 países.
E o atleta patense Lucas Couto lá esteve, fazendo sua estréia em uma prova de Triathlon e  cruzando a linha de chegada após 5 hr 21min de prova.
A sua próxima prova será o IM 70.3 Miami, a se realizar no próximo dia 30 de outubro.
“Como era minha estréia no triathlon, tudo aquilo era novidade para mim, desde o nadar no mar até o esquema das transições.
Portanto, larguei com o intuito sobretudo de conhecer a logística da prova, testar uma estratégia nutricional adequada e adquirir um pouco de experiência para as próximas provas.
Preocupação com tempo será meu próximo passo.
Agora é corrigir os erros, em especial nas transições, e treinar, treinar, treinar…
Abraço a todos!

Confira o momento em que Lucas Couto completou a prova

Confira mais algumas fotos

[nggallery id=270]

Danilo Bernardes foi o terceiro colocado no XTERRA em Juiz de Fora

Foi realizada no último dia 9 de outubro em Juiz de Fora, uma etapa do XTERRA. A prova, que aconteceu no campo de instruções do exército local, exige dos competidores técnica e atenção. Em contrapartida os participantes desfrutaram de muita adrenalina, diversão e um belo visual de tirar o fôlego.

Danilo, sua bike e seu filho no XTERRA
Danilo, sua bike e seu filho no XTERRA

Os participantes tiveram que vencer 1 km de natação, 24 km de mountain bike, passando por estradões, asfalto e trilhas bastante técnicas e corrida de 7 km por trilhas. A largada foi anunciada por um tiro de canhão, que deixou todos de perna bamba
Patos de Minas foi representada por Danilo Bernardes, que frequentemente participa das trilhas do Noispedala. Ele completou a prova em 26º lugar na classificação geral e 3º lugar na categoria 30/34 anos com o tempo de 2 horas e 14 minutos.
Está foi a penúltima etapa do triathlon e a maioria estavam brigando por boas colocações  pois estavam somando pontos no ranking.
Este circuito não teve separação de elite e amador apenas a premiação para os cinco primeiros colocados no geral masculino e feminino, e para os três primeiros de cada categoria por faixa etária e os três primeiros no revezamento.
Parabéns Danilo!

Confira mais algumas fotos

[nggallery id=162]