Domingo tem Enduro do Batalhão. E você? Está preparado?
Para participar de um enduro de regularidade, principalmente quando é concorrido como o Enduro do Batalhão, que é considerado o …
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Excelente artigo que aborda este tema bastante discutido entre atletas. Vale a leitura. Por Wagner Araújo – Mundotri Quando comecei …
Na minha opinião o ciclismo é um dos esportes que mais recebe influencia do equipamento. E são muitos fatores a …
O Mountain Bike (MTB), também conhecido como BTT por nossos amigos Portugueses é a modalidade de ciclismo mais praticada no …
Praticar um esporte de aventura sozinho ou em equipe, encarando longas distâncias e diversos obstáculos, aumenta o condicionamento, tonifica os …
Trânsito: carros e mais carros, ônibus, motociclistas apressados, pedestres. E nós, ciclistas. Como é que a gente faz? Pedalar no trânsito …
Repositor energético em forma de gel que repõe carboidratos, cálcio, potássio, sódio e vitaminas, que são perdidos através do esforço …
Não tem nada de novo no uso de nutrientes específicos para um melhor desempenho atlético. Desde a Grécia antiga, os …
Recebi a seguinte questão na semana passada: quando estou pedalando numa subida, devo pedalar em pé ou pedalar sentado? Como …
Um dia você ira cair, veja as dicas de uma dublê pra cair de maneria certa. Ou pelo menos, que …